習慣化

私の読書は一般的なものではないらしい、と気づいたのは母に言われたからだった。私は読書が好きだ。その一方で、集中力がない。本を読んでいる途中で、別の空想に気を取られることなんてしょっちゅうだ。読書に飽きることもある。もうそれ以上は一文字も読め...

習慣化って難しいですよね。。。巷には習慣化に関する情報が溢れていて、「3ヶ月続ければ習慣化できる」とか言われてます。でも、3ヶ月続けるスタートラインに立つことが難しいんですよね。私は子供の頃から「三日坊主」と親に言われ続けてきた、めちゃくち...

やりたいことがパンクしてますブログ、シナリオ制作、読書、ゲーム、お絵描き……etcやりたいことをやるために必要な勉強とかもあって、1日30時間ほしい（仕事とは別で！）習慣化するとき、「できたかを記録すると達成感が得られていい」とか「スケジュ...